オクラ茶で斉藤こず恵の血糖値が下がった!【こんな私は何を食べればいいですか?】


私はあまりテレビを見る方ではありませんが、今日たまたま夕飯の時にやっていた番組、
「私は何を食べればいいですか?」で血糖値を下げる「ある食べ物?」が紹介されていました。

最近この手の番組が多い中、私自身ももう40代後半なので、色々とこのような特集に
関しては耳を傾けるようになりました。

そしてこの番組を真剣に見ていました。

という事で、前置きは長くなりましたが、「高血糖」の人にはお伝えしておきたい情報なので、
是非見て下さいね。

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実際に斉藤こず恵さんの高血糖が3週間で効果が出た?!

斉藤こず恵さんといったら、かつては国民的な子役として数多くの作品に出演していた
女優さんです。

また当時人気が続く中でCDデビューも子役時代にしています。

「山口さんちのツトム君」って言う歌はご存知ですか?

「山口さんちのツトム君」は、今の世代の子でも知っているほど有名な曲なんですが、
つまりこれを歌っていたのが、この斉藤こず恵さんなんですね。

元々は、子役として国民的な人気を勝ち得ていた斉藤こず恵さんですが、現在の
斉藤こず恵さんは見事に体重が増加してしまい子役時代と比べると面影もないほど
別人の様になっていました!

そんな、現在の斉藤こず恵さんの状況から番組で今現在の「血糖値」」を測ったところ、
何と199という・・・・・・

これは糖尿病になってもおかしくない数字らしいです!

そのような状況の中、今回このオクラ茶を試したところ、

なんと、3週間で71に下がっていました!

この3週間後に測ったのはスタジオ番組の中で測られていました。

で、この斎藤さんが言っていました、それは普通、頑張って苦労して結果が出るのに、
この方法はほんと簡単で、オクラ茶をつくって飲むだけ!

だから、番組になるのかと?言う心配をされていましたが、「高血糖」などの文字や
聞く事に敏感な私が見ても「ホントに簡単だ!これなら俺もすぐやれる!」って思い
ましたからね。

私は早速明日、オクラを買いに行く予定です!

でも、あるかな~この時期に?

という事で、このオクラ茶の「オクラ茶の作り方」から「オクラ茶の飲み方」「オクラ茶の効果」
について以下で簡単にまとめてみましたので参考にして下さいね。

高血糖にいいオクラ茶の作り方は?

あくまでも番組で紹介されていた作り方です。

ただ作り方はとても簡単です。


水出し用お茶と、水、オクラ10本を水につけるだけ!
そして8時間冷蔵庫に放置。

それで出来上がりです!

はい、たったこれだけです!

すぐにできますよね(笑)

オクラの食物繊維が放置する事で、じわっと水に溶け込んでいきます。

あと、ここで注意点なんですが、それは「お湯ではなく、水で作る事!」
そして「作った分はその日に飲む事、食べる事!」です。

この点については注意して下さい。

ただオクラといったらネバネバをイメージする方もいるかもしれませんが、
これは番組でも作られていたのですが、全くオクラ感がなくて飲みやすいと言われていました。

その証拠に、実際に作られたオクラ茶を番組に出演していた、はるな愛さんが飲まれて、
「全然オクラ感がない!」と大絶賛されていました。

普通のお茶という事でした!

オクラのネバネバ感がもともと苦手な人でも、これだったら飲めますね。

高血糖にいいオクラ茶の飲み方とその効果は!

オクラ茶の効果的な飲み方は、食事前に飲む事!

食事中ではありません!食事前に飲むと効果を発揮すると言われていました。

あと、食事はいつものメニューでも問題ありません。

その証拠に、斉藤こず恵さんはいつもの食事(カロリーが高い食べ物)を普通に3週間
摂られていましたからね。

カロリーが高い海鮮丼や、ハンバーグ、たまにパンケーキのスイーツなどいつも通り
斉藤こず恵さんが食べている食事。

そんな中で、3週間試して、実際にスタジオの方にも見えられて、そこで数値を測り、
スタジオ中もざわざわしていました!

その結果がなんと・・・・!?

血糖値が199→71まで下がっていましたから驚きです!

という事で、あとは普通の食事で大丈夫との事なので、とにかく何かを食べる前に
このオクラ茶を飲むという事です。

また、飲み方も非常にシンプルで簡単なので、続けやすそうです。

オクラ茶って他の効果はあるの?

今回実際にオクラ茶を斎藤こず恵さんが続けられ、血糖値が確かに下がりましたが、
そのほかにも、本人が言われていましたが便秘も解消されたと言われていました。

3日に1回だったのが、1日に3回、きちんとトイレに行く事になるなど、本当に素晴らしい
効果がでていますと喜ばれていました。

また、この他にも食欲が減った事から、むくみもなくなったとか!

そして気にされていた元々の体重83.3kgから78.3kgと嬉しい結果に満足されてい
たようです。

血糖値だけでなく、便秘の改善や体重も減った、オクラ茶って素晴らしいですね。

私は間違いなく試します、明日から!

オクラ茶で血糖値が下がった!のまとめ

私は普段、テレビはほとんど見ないのですが、ただこの番組
「こんな私は何を食べればいいですか?」は私達40代以上の方には役立つ番組ですね。

あと、私が唯一見ているテレビは「今日から俺は」なんですが、これ本当に面白く、
今では家族で一緒に見ていて、特にうちの娘2人は楽しみにいつも見ています。

ただ、この番組はちょっと夜遅いので(子供たちからすると)そこがちょっと気になる所
ですが、日曜日の夜は今まで、明日からまた1週間がはじめるという暗いムード感が何となく
あった中、笑いがでるのでよしと。

ただそういう事もあって、日曜の夜が楽しみなんですよね~不思議と!

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